Carehub.vn - Đã nhiều năm qua, phụ nữ mang thai được khuyên không nên đi du lịch. May mắn là hiện nay phụ nữ mang thai không phải kiêng cữ như thế nữa, nhưng vẫn có một số điều cần cẩn thận.

Phần 1 : Nên đi khi nào?

Nếu bạn đang định lên kế hoạch đi du lịch nước ngoài thư giãn, thì thời gian nào đi là thích hợp nhất?

Trong suốt ba tháng đầu thai kỳ, luôn có nguy cơ bị sẩy thai, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, và luôn phải chịu đựng những cơn buồn nôn, do đó đi nghỉ vào thời gian không phải là một ý hay. Mang thai là một cuộc phiêu lưu tuyệt diệu, nhưng đồng thời cũng là thời gian của những thay đổi sinh lý và tâm lý sâu sắc, bạn sẽ cần có thời gian để thích ứng với việc đó.

Tuy nhiên, đừng đợi đến tận 3 tháng cuối của thai kỳ bởi vì lúc đó bạn sẽ quá mệt mỏi và phải xoay xở để làm quen với việc đó. Và bạn không nên đi du lịch sau tháng thứ bảy, chủ yếu là bởi nguy cơ sinh sớm.

Vì vậy, 3 tháng giữa thai kỳ, là thời gian tuyệt vời nhất để đi du lịch!

Bạn không nên đi quá xa, tốt nhất là hãy chọn những nơi có điều kiện về y tế, cấp cứu và không nên leo núi hoặc tới những vùng nguy hiểm.

Hãy chọn những nơi yên tĩnh, không quá lạnh hoặc quá nóng, không nên tắm nắng quá lâu, chỉ tắm biển hoặc tắm sông khi nước không quá lạnh và đặc biệt là không có sóng quá lớn.

Nên tham khảo ý kiến bác sỹ về việc tiêm chủng trước khi đi xa đề phòng dịch bệnh gây hại và chú ý các loại vaccin bị chống chỉ định tiêm trong giai đoạn mang thai.

Carehub Tổng Hợp